Poradnik informacyjny. Tytuł nie potwierdza wydania bieżącego ostrzeżenia. Sprawdź prognozę i status ostrzeżeń dla miasta Warszawa.
IMGW wiąże upał z temperaturą powietrza osiągającą lub przekraczającą 30°C przez co najmniej dwa kolejne dni. Stopień ostrzeżenia wskazuje poziom zagrożenia, ale sama definicja upału nie oznacza, że alert obowiązuje w Warszawie. O tym rozstrzygają obszar i okres ważności podane w konkretnym komunikacie.
Co oznacza ostrzeżenie IMGW przed upałem?
IMGW określa upał jako temperaturę co najmniej 30°C przez minimum dwa kolejne dni. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej stosuje trzy stopnie ostrzeżeń: pierwszy, najniższy, oznacza kolor żółty, drugi - pomarańczowy, a trzeci, najwyższy - czerwony.
Stopień zagrożenia zależy od prognozowanego natężenia zjawiska lub czasu jego trwania na danym obszarze. Nie należy więc przypisywać każdemu stopniowi jednej, stałej temperatury. Ostrzeżenie drugiego stopnia przed upałem oznacza wyższy poziom zagrożenia niż ostrzeżenie pierwszego stopnia. Szczegółów dotyczących przewidywanej temperatury maksymalnej w dzień, temperatury minimalnej w nocy i czasu trwania zjawiska należy szukać w treści komunikatu. Ze względu na specyfikę zjawisk nie każde ostrzeżenie musi występować we wszystkich trzech stopniach.
Jak sprawdzić ostrzeżenie dla Warszawy?
Prognozy krótkoterminowe IMGW są nadzorowane i mogą być aktualizowane, gdy nowe dane wskazują na istotne zmiany pogody. Dlatego wcześniejsza wiadomość o ostrzeżeniu dla Warszawy nie przesądza, czy alert nadal obowiązuje. Definicje i zasady ostrzegania opisuje też strona pytań i odpowiedzi IMGW-PIB.
Jak ograniczyć ryzyko przegrzania podczas upału?
Podczas upału zwróć szczególną uwagę na dzieci, osoby starsze i zwierzęta, które są szczególnie narażone na skutki wysokiej temperatury. Rządowe Centrum Bezpieczeństwa podaje, że najwyższa temperatura w ciągu dnia zwykle występuje między 15:00 a 18:00, a największe promieniowanie UV między 12:00 a 13:00.
Wysoka temperatura zwiększa ryzyko odwodnienia i przegrzania. Wśród wymienianych przez RCB objawów są zmęczenie, silny ból lub zawroty głowy, nudności, gorączka, szum w uszach, drgawki oraz przyspieszone tętno i oddech. Udar cieplny lub słoneczny może zagrażać zdrowiu i życiu.
Przy objawach udaru cieplnego, takich jak temperatura ciała powyżej 39°C, gorąca, czerwona i sucha lub wilgotna skóra, szybkie tętno albo utrata przytomności, należy natychmiast wezwać pomoc pod numerem 112 lub 999. W takiej sytuacji nie podawaj choremu płynów.
Planując wyjście, uwzględnij oba wskazane przez RCB przedziały: największe promieniowanie UV przypada zwykle na 12:00-13:00, a najwyższa temperatura na 15:00-18:00. Pamiętaj też, by zwracać uwagę na samopoczucie dzieci, osób starszych oraz zwierząt.
Informacje o godzinach otwarcia sprawdził automatyczny system 4.10.2026, na podstawie źródeł pobranych 3.10.2026 - 4.10.2026.